Жареная рыба в мультиварке

Жареная рыба в мультиварке
  • Yield: 50
  • Serving: 2
  • Prep time: 10 m
  • Cook time: 35 m
  • Ready in: 45 m
(5 / 5)

Предлагаем вам попробовать рецепт — Жареная рыба в мультиварке,  который представлен в пошаговой инструкции ниже.

На нашем сайте вы найдете еще много вкусных десертов. Рекомендуем попробовать Соус Песто с вареными желтками, Яйца Алла карбонара, Рулетики с черносливом и сыром.

 




Ингредиенты

  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +

Пищевая ценность на порцию

Калории
411.2
Белки
29.2 g
Жиры
24.2 g
Углеводы
19.3 g

Пошаговое приготовление

  • Шаг 1

    Рыбу почистить, выпотрошить, при желании отделить голову и хвост, хорошо вымыть под проточной водой. Посолить, посыпать специями для рыбы. Если рыба крупная, можно сразу порезать ее на порционные кусочки.

  • Шаг 2

    Обвалять рыбу в муке с двух сторон.

  • Шаг 3

    В чашу мультиварки налить немного растительного масла, прогреть его в режиме «выпечка» несколько минут. Поместить рыбу. Жарить рыбу в мультиварке «Панасоник» по 15–20 минут с каждой стороны. Время приготовления жареной рыбы можно увеличить, если вы любите более зажаренную корочку.

  • Приятного аппетита!

Leave A Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

- Shopping List
x

Register

Забыли Пароль