Освежающий яблочный смузи

Освежающий яблочный смузи
  • Yield: 10
  • Serving: 2
  • Prep time: 5 m
  • Cook time: 30 m
  • Ready in: 35 m
(5 / 5)

Предлагаем вам попробовать Яблочный смузи,  рецепт которого представлен в пошаговой инструкции ниже.

На нашем сайте вы найдете еще много разных напитков. Рекомендуем вам попробовать Ягодно-фруктовый смузиСмузи с морковью, Коктейль с гренадином.  

Ингредиенты

  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +

Пищевая ценность на порцию

Калории
192.5
Белки
2.8 g
Жиры
1.7 g
Углеводы
41.2 g

Пошаговое приготовление рецепта "Яблочный смузи"

  • Шаг 1

    Банан нарезать и заморозить.

  • Шаг 2

    Яблоко очистить, нарезать маленькими кубиками.

  • Шаг 3

    Имбирь очистить и натереть на терке. Положить замороженный банан и остальные ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния.

  • Освежающий яблочный смузи готов. Приятного вам аппетита!

Советы и рекомендации

  • В кулинарии используется имбирь как в свежем виде, так и порошок. И свежие корни, и измельченные очень полезны, ну разве что первые немного ароматнее.

Leave A Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

- Shopping List
x

Register

Забыли Пароль