Смузи из манго с кокосом

Смузи из манго с кокосом
  • Yield: 10
  • Serving: 2
  • Prep time: 5 m
  • Cook time: 15 m
  • Ready in: 20 m
(5 / 5)

Предлагаем вам попробовать Смузи из манго с кокосом,  рецепт которого представлен в пошаговой инструкции ниже.

На нашем сайте вы найдете еще много вкусных десертов. Рекомендуем вам попробовать Ягодно-фруктовый смузиСмузи из груши, Освежающий яблочный смузи.




Ингредиенты

  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +

Пищевая ценность на порцию

Калории
274.3
Белки
7.3 g
Жиры
9.2 g
Углеводы
35.6 g

Пошаговое приготовление

  • Шаг 1

    Очистить манго от кожуры, срезать мякоть с косточки, несколько кусочков положить в морозильник на 1 час.

  • Шаг 2

    Вынуть, положить в блендер, добавить остальные ингредиенты и взбить до однородности.

  • Шаг 3

    Подавать, посыпав кокосовой стружкой (лучше натереть свежий орех, а не пользоваться готовой).

  • Приятного аппетита!

Leave A Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

- Shopping List
x

Register

Забыли Пароль