Смузи из ананаса

Смузи из ананаса
  • Yield: 12
  • Serving: 2
  • Prep time: 5 m
  • Cook time: 15 m
  • Ready in: 20 m
(5 / 5)

Предлагаем вам попробовать Смузи из ананаса,  рецепт которого представлен в пошаговой инструкции ниже.

На нашем сайте вы найдете еще много вкусных десертов. Рекомендуем вам попробовать Смузи из грушиСмузи с морковью, Освежающий яблочный смузи.  




Ингредиенты

  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +

Пищевая ценность на порцию

Калории
98.7
Белки
1.2 g
Жиры
0.2 g
Углеводы
20.5 g

Пошаговое приготовление

  • Шаг 1

    Манго разрезать пополам, удалить косточку, плод очистить от кожицы и нарезать ломтиками.

  • Шаг 2

    Ананас очистить, удалить сердцевину, мякоть нарезать кусочками. Если нет свежего ананаса, заменить его замороженным.

  • Шаг 3

    Уложить манго и ананас в чашу блендера или кухонного комбайна. Взбивать, пока масса не станет однородной. Добавить лимонный сок, еще раз перемешать.

  • Шаг 4

    Разлить смузи по стаканам, в каждый добавить немного минеральной воды, перемешать и сразу подавать.

  • Приятного аппетита!

Leave A Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

- Shopping List
x

Register

Забыли Пароль