Шницели из кальмаров

Шницели из кальмаров
  • Yield: 10
  • Serving: 4
  • Prep time: 10 m
  • Cook time: 30 m
  • Ready in: 40 m
(5 / 5)

Предлагаем вам попробовать Шницели из кальмаров,  рецепт которых представлен в пошаговой инструкции ниже.

На нашем сайте вы найдете еще много вкусных десертов. Рекомендуем попробовать Креветки на сливкахЖареные креветкиШашлык из кальмаров.




Ингредиенты

  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +

Пищевая ценность на порцию

Калории
434.9
Белки
35.1 g
Жиры
19.5 g
Углеводы
30 g

Пошаговое приготовление

  • Шаг 1

    Подготовленные тушки кальмаров отбить с обеих сторон, сделать 3-4 надреза.

  • Шаг 2

    Посолить, поперчить, запанировать в просеянной муке. Смочить во взбитом яйце, запанировать в молотых сухарях.

  • Шаг 3

    Положить в сковороду, разогретую с жиром, прижать гнетом и обжарить до золотистого цвета. Довести до готовности в духовке.

  • Шаг 4

    Подавать со сложным гарниром.

  • Приятного аппетита!

Leave A Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

- Shopping List
x

Register

Забыли Пароль