Рыба в тесте

Рыба в тесте
  • Yield: 24
  • Serving: 3
  • Prep time: 10 m
  • Cook time: 25 m
  • Ready in: 35 m
(5 / 5)

Предлагаем вам попробовать рецепт — Рыба в тесте, который представлен в пошаговой инструкции ниже.

На нашем сайте вы найдете еще много вкусных десертов. Рекомендуем попробовать Семгу с овощамиТунец, запеченный в духовкеМаринованную семгу.




Ингредиенты

  • Ингредиенты для основы
  • Ингредиенты для теста
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +
  • Добавить в Лист покупок +

Пищевая ценность на порцию

Калории
189.6
Белки
15.4 g
Жиры
7.4 g
Углеводы
15.5 g

Пошаговое приготовление

  • Шаг 1

    Смешать просеянную муку, сахар, соль. Добавить молоко, желтки яиц.

  • Шаг 2

    Отдельно взбить яичный белок до мягких пиков, добавить в тесто.

  • Шаг 3

    Нарезать рыбу вдоль волокон брусочками толщиной 1-1.5 см.

  • Шаг 4

    Посыпать солью, приправой, рубленой зеленью.

  • Шаг 5

    Запанировать рыбу в муке. Обмакнуть в тесто со всех сторон.

  • Шаг 6

    Разогреть растительное масло в сковороде до температуры 180-200 °С. Опустить с помощью вилки или пинцета рыбу в масло, жарить 2-5 мин. Выложить обжаренную рыбу на бумажную салфетку, чтобы удалить лишнее масло.

  • Приятного аппетита!

Leave A Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

- Shopping List
x

Register

Забыли Пароль