От веса и стресса спасет кукуруза

От веса и стресса спасет кукуруза

В чем же польза кукурузы для организма человека, спросите вы? Да, кукуруза содержит большое количество крахмала и сахара. Но еще она является незаменимым элементом рациона питания худеющего человека. Удивительно, но так и есть: она способна приструнить аппетит надолго и всерьез. В 100 граммах кукурузных зерен содержится всего 86 ккал. Если мимо вас на пляже пройдет торговец

Читать далее
Чай

ТОП–10 удивительно полезных свойств чая. Что стоит знать о самом популярном напитке мира?

Наверное самым популярным напитком в мире является чай. Лечебные и полезные свойства чая известны еще с древних времен и изучаются по сей день. Наверняка вы уже наслышаны о таких полезных свойствах чая, как помощь в похудении и профилактика различных заболеваний. Нетрудно догадаться, что это далеко не единственные оздоровительные качества напитка. Чайные листья богаты на множество

Читать далее
Повар

11 Советов от шеф повара о сокращении времени приготовления продуктов

Любой продукт начинает терять свои питательные свойства сразу же после того, как был сорван или полностью приготовлен, поэтому блюда надо готовить очень быстро. И здесь вам помогут 11 советов от шеф повара о сокращении времени приготовления продуктов. Итак, чем свежее будут продукты, тем полезнее будут блюда. 1. Овощи Независимо от того, готовите ли вы овощи

Читать далее
От Автора

От Автора

Приветствую вас, уважаемые читатели! Добро пожаловать на мой Кулинарный блог! Меня зовут Евгения и свободное от работы время я люблю проводить на кухне. Это прекрасное занятие – создавать из простых продуктов настоящие шедевры. Вот уже на протяжении многих лет я оттачиваю свое мастерство в сфере приготовления пищи, радуя своих близких и друзей вкусными блюдами. За

Читать далее
- Shopping List
x

Register

Забыли Пароль